Emirhan
Yenihayat
Atletik performans alanında uzmanlaşmış performans antrenörü. Bilimsel temellere dayalı, ölçülebilir ve sürdürülebilir performans gelişimi.
Bilimin
Sahaya Yansıması
Emirhan Yenihayat, Kocaeli Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu, atletik performans alanında uzmanlaşmış bir performans antrenörüdür.
Çalışmalarını; bilimsel temellere dayalı, ölçülebilir ve sürdürülebilir performans gelişimi üzerine inşa etmektedir. Sporcuların fiziksel kapasitesini artırırken aynı zamanda yaralanma riskini minimize etmeyi hedefleyen bütüncül bir yaklaşım benimsemektedir.
Futbol ve basketbol başta olmak üzere farklı branşlarda, çeşitli yaş ve performans seviyelerindeki sporcularla aktif olarak çalışmaktadır.
Uzmanlık
Atletik Performans
İstanbul / Maltepe
Misyon
Her sporcunun gerçek atletik potansiyelini nesnel verilerle ortaya çıkarmak, bilimsel protokollerle geliştirmek ve ölçülebilir sonuçlarla belgelemek.
Vizyon
Veri odaklı atletik gelişimi spor kültürünün ayrılmaz bir parçası haline getirmek; sporcular için yalnızca gelişim değil, sürdürülebilir performans ve uzun vadeli başarı sağlamak.
Yaklaşım
Tüm süreç; kuvvet, güç, denge, asimetri ve hareket kalitesinin objektif olarak değerlendirilmesiyle başlar ve elde edilen veriler doğrultusunda yapılandırılır.
Uluslararası
Standartlar
UEFA, TVGFBF, EQF Level 4 ve National Academy of Sports Medicine (NASM) başta olmak üzere uluslararası geçerliliğe sahip sertifikalar, uygulanan antrenman sistemlerinin bilimsel doğruluk ve global standartlara uygunluğunu desteklemektedir.
Branş Uzmanlığı
Futbol & Basketbol
Emirhan
Yenihayat
Kocaeli Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu. Atletik performans alanında uzmanlaşmış performans antrenörü. Bilimsel temellere dayalı, ölçülebilir ve sürdürülebilir performans gelişimi üzerine inşa edilmiş bir sistem anlayışıyla çalışmalarını sürdürmektedir.
"Emirhan Yenihayat için atletik performans; planlı, ölçülebilir ve bilimsel bir süreçtir."
Sahadan
Kareler
Gerçek sporcularla gerçek çalışmalar. Her seans bilimsel protokollerle yürütülür.
Kuvvet Testi
Sporcu kuvvet ölçüm protokolü
Hareket Analizi
Fonksiyonel hareket taraması
Performans Antrenmanı
Bireysel antrenman seansı
Güç Geliştirme
Patlayıcı güç antrenmanı
Sprint Testi
Hız ve ivmelenme ölçümü
Kondisyon Çalışması
Dayanıklılık ve kondisyon
Teknik Çalışma
Hareket kalitesi geliştirme
Saha Antrenmanı
Saha içi performans çalışması
Vücut Kompozisyonu
Antropometrik ölçüm ve analiz
Performans Raporu
Kapsamlı test sonuç raporu
Antrenman Seansı
Bireysel program uygulaması
Güç & Hız Analizi
Patlayıcı güç ve sprint testi
Ölçülebilir
Dönüşümler
Her sporcu için başlangıç ve bitiş testleri karşılaştırmalı olarak raporlanır.
12 Hafta Program
K.A.
Futbol — Orta Saha
Başlangıç → Bitiş Karşılaştırması
Kuvvet asimetrisindeki dramatik düşüş, sakatlanma riskini minimize etti. Sprint performansı ve patlayıcı güçte belirgin artış.
Neden Nesnel
Veri Önemlidir?
Spor dünyasında "iyi hissettim" veya "hızlı koşuyor" gibi öznel değerlendirmeler yıllarca standart olarak kabul edildi. Ancak bu yaklaşım, gelişimi ölçmeyi ve optimize etmeyi imkânsız kılar.
Nesnel veri, sporcunun gerçekte nerede olduğunu gösterir. Kuvvet asimetrisini, güç açığını, hareket kalitesindeki bozulmaları ve yaralanma risk faktörlerini sayısal olarak ortaya koyar.
Bu veriler olmadan antrenman programları tahmine dayalı kalır. Verilerle birlikte her karar kanıta dayalı hale gelir.
Öznel Değerlendirme
Nesnel Veri (YENİHAYAT)
100+
Aktif Sporcu
5.000+
Test Verisi
5+
Yıllık Deneyim
%94
Başarı Oranı
10+
Spor Dalı
4
Uluslararası Sertifika
Performansınızı
Bilimle Geliştirin
İlk performans değerlendirmenizi alın, verilerinizi görün ve bireysel gelişim yolculuğunuza başlayın.